소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.07.31

  체한 증상으로 고생하고 계시는군요. 속이 메스껍고 토할 것 같은 증상은 체했을 때 나타날 수 있는 일반적인 증상입니다.

  다음과 같은 방법들을 시도해보세요:

  즉시 할 수 있는 대처법:

  • 토하고 싶다면 억지로 참지 마시고 자연스럽게 토하도록 하세요
  • 미지근한 물이나 따뜻한 물을 소량씩 자주 마셔 탈수를 방지하세요
  • 복부를 따뜻하게 해주세요
  • 편안한 자세로 충분한 휴식을 취하세요

  증상 완화에 도움이 되는 것들:

  • 소화제를 복용해보세요
  • 따뜻한 매실차, 생강차, 꿀물 등을 조금씩 마셔보세요
  • 추가적인 음식 섭취는 제한하고, 필요하다면 소화가 잘 되는 부드러운 음식만 드세요

  피해야 할 것들:

  • 자극적이거나 지방이 많은 음식
  • 찬 음식이나 음료
  • 술, 담배, 커피, 탄산음료

  증상이 지속되거나 심해진다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 심한 복통, 지속적인 구토, 발열 등의 증상이 동반된다면 의료진의 진료가 필요할 수 있어요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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