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  닥터나우 AI

  2024.07.26

  단백뇨는 신장의 여과 기능이 손상되어 정상적으로 재흡수되어야 할 단백질이 소변으로 배출되는 상태를 말합니다. 짜게 먹는 습관이 단백뇨를 증가시킬 수 있는 이유는 다음과 같습니다: 1. **혈압 상승**: 짠 음식을 과도하게 섭취하면 혈압이 상승할 수 있습니다. 고혈압은 신장에 부담을 주어 신장 기능을 악화시키고, 이로 인해 단백뇨가 증가할 수 있습니다. 고혈압은 신장 질환의 주요 원인 중 하나로 알려져 있으며, 신장에 지속적인 압력을 가하여 신장 기능 저하를 초래할 수 있습니다. 2. **신장 손상**: 나트륨 섭취가 많아지면 신장의 여과 기능에 부담이 가해져 손상이 발생할 수 있습니다. 이는 단백질이 소변으로 더 많이 배출되게 만듭니다. 나트륨 과다 섭취는 신장에 높은 부하를 주어 신장 기능을 저하시킬 수 있으며, 이는 결국 단백뇨의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 단백뇨가 있는 경우 저염식을 유지하는 것이 중요합니다. 저염식은 신장에 가해지는 부담을 줄이고, 혈압을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 단백질 섭취를 적절히 조절하여 신장에 가해지는 부담을 최소화하는 것이 좋습니다. 평소 식단에서 나트륨 함량이 높은 음식을 줄이고, 균형 잡힌 식사와 필수 영양소 섭취를 늘리는 것이 신장 건강에 도움이 됩니다.

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