약 부작용으로 인한 울렁거림 완화 방법은?

Question

약 부작용으로 울렁거리는거 나아지는법

닥터나우 AI · Accepted Answer

약 부작용으로 인한 울렁거림을 완화하기 위해 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 약 복용 시간 조정: 약을 식사와 함께 복용하면 위장에 부담을 줄일 수 있습니다. 식사 시 울렁거림이 발생한다면 자극적이지 않는 식사를 소량 자주 섭취하는 것이 좋을 것 같아요.

2. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 몸의 수분 균형을 유지하세요.

3. 식사 조절: 기름지거나 자극적인 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 섭취하세요.

4. 휴식: 편안한 자세로 휴식을 취하며, 심호흡을 통해 긴장을 완화하세요.

5. 의사 상담: 증상이 지속되거나 심각할 경우, 처방한 의사와 상담하여 약물 조정이나 대체 약물에 대해 논의하세요. 약물로 인한 부작용으로 오심을 느끼는 경우, 구토완화제를 복용해 볼 수 있으며, 진료의와 상담 후 약을 변경, 용량을 감량해 보는 것도 방법이에요.

이 방법들이 도움이 되지 않거나 증상이 악화된다면, 즉시 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 가능하면 임의로 결정하시기보다는 약을 처방한 의사 선생님과 충분한 상담 후 결정하시는 것을 권장 드려요.

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