에어컨 바람이 코감기 유발, 콧물 멈추지 않아요. 호전시키는 방법은?

Question

에어컨 바람을 너무 쐬어서 그런지 코감기가 생겨 콧물이 멈추지 않습니다. 해당 증상을 호전시키는 방법은 무엇이 있을까요

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에어컨 바람으로 인해 코감기 증상이 나타나고 콧물이 멈추지 않는 경우, 다음과 같은 방법으로 증상을 호전시킬 수 있습니다:

1. 에어컨 사용을 조절하여 바람을 직접적으로 맞지 않도록 하고, 실내 온도를 너무 낮추지 않도록 합니다. 적정 실내 온도는 24-26도 정도가 적당합니다.

2. 충분한 수분 섭취를 통해 몸의 수분 균형을 유지하고, 따뜻한 물이나 차를 마시는 것이 도움이 됩니다.

3. 실내 공기가 건조하지 않도록 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지합니다.

4. 생리식염수로 코를 세척하여 콧물과 코막힘을 완화하는 데 도움이 됩니다.

5. 충분한 휴식을 취하여 몸의 면역력을 높입니다.

6. 약국에서 구입할 수 있는 항히스타민제나 비충혈 제거제를 사용해 볼 수 있으나, 장기간 사용은 피하는 것이 좋습니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 이전에 알레르기 비염이 있었다면, 이비인후과에서 진료를 받고 약을 처방 받아 복용하는 것이 증상이 더 심해지는 것을 방지할 수 있습니다. 가능하면 내원하여 검사 및 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

에어컨 바람이 코감기 유발, 콧물 멈추지 않아요. 호전시키는 방법은?

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