어느 날부터 갑자기 오른쪽 턱이 아프기 시작했어요.! 평소에 비대칭이 좀 있는 편이라는 건 인지 했지만 통증이나 생활의 불편함은 없었는데, 갑작스럽게 턱이 아프더니 심할때는 입을 벌리는 행위도 씹는것도 하품도 재채기도 전부 아프더라고요 그래서 치과를 다녀왔는데 턱관절장애라고 이야기를 들었는데 이게 이렇게 갑자기 통증을 느낄 수 있는 질병인가요.?? 그리고 지금은 저때만큼은 아니고 그냥 오른쪽으로 누워있거나 하면 베개에 눌리면서 턱이 아닌 귀 안이 아파요.! 그리고 재채기해도 아프고 지금은 씹는 건 막 입벌리기 어렵고 힘들진 않고 뭐 먹는데는 크게 지장은 없는데 계속 아파요 매일…. 진짜 턱관절 장애일까요.? 당장 생활습관 고쳐야할개 뭐가 있을까요
턱관절장애는 갑작스럽게 통증을 유발할 수 있는 질환입니다. 특히 스트레스, 나쁜 자세, 이갈이, 과도한 씹기 등의 요인들이 통증을 악화시킬 수 있습니다. 현재 겪고 계신 증상들은 턱관절장애와 일치하는 부분이 많습니다. 생활습관 개선은 턱관절장애 관리에 매우 중요합니다. 다음과 같은 생활습관을 고려해 보세요: 1. **부드러운 음식 섭취**: 딱딱하거나 질긴 음식은 피하고 부드러운 음식을 섭취하세요. 2. **과도한 턱 사용 피하기**: 껌 씹기, 손톱 물어뜯기, 연필 씹기 등의 습관을 피하세요. 3. **올바른 자세 유지**: 컴퓨터 작업 시 올바른 자세를 유지하고, 턱을 괴는 습관을 피하세요. 4. **스트레스 관리**: 스트레스는 근육 긴장을 유발할 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 찾아보세요. 5. **이갈이 방지**: 밤에 이갈이를 하는 경우, 치과에서 맞춤형 마우스피스를 제작해 사용할 수 있습니다. 6. **온열 요법**: 따뜻한 수건을 턱에 대어 근육을 이완시키는 것도 도움이 됩니다. 지속적인 통증이 있다면, 치과나 구강악안면외과 전문의를 다시 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 필요시 물리치료나 약물치료를 병행할 수도 있습니다. 또한, 턱관절 장애가 오래되면 단순 관절음이나 관절통에서 그치지 않고, 근육통이 심화하거나 두통, 주변 이명 등이 생길 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
보톡스로 인해 생긴 턱관절 장애 증상(입벌리면 오른쪽 턱 통증)은 보톡스 효과가 사라지는 6개월이 지나면 함께 사라지나요?
치의학턱관절장애통증은 없는데 턱관절장애 꼭 치료 받아야하나요? 3개월전 급성으로 턱관절염이 발생해서 항생제먹고 그랬었습니다 지금은 통증없고 입벌려도 턱에서 소리는 안나는데요 이따금씩 조금 질긴음식 먹거나 하면 턱근육이 뭉치는 증상이있습니다 그리고 약간 부정교합이 생겼습니다. 이게 매일 이러는것도 아니고 정말 뜸하게 이러는거라...매번 비용많이드는 치료 받기부담스럽습니다 저 꼭 치료받아야하나요?
치의학턱관절장애며칠 전부터 턱관절장애 증상이 의심되기 시작되어 너무 신경 쓰이는데요. 혹시 턱관절장애는 어느 병원에서 치료가 가능한가요?
정형외과관절통
