피부장벽이 회복된 후 이소티논을 다시 사용하는 것에 대해서는 신중한 접근이 필요해요. 이소티논은 피지분비를 억제하여 좁쌀여드름에 효과가 있는 약제이지만, 이상반응으로 전격성 여드름, 지속적인 박모, 피부염, 두드러기 등이 발생될 가능성도 있어요. 이미 이소티논과 스티바 에이 연고 사용으로 인해 피부가 예민해져서 피부장벽이 손상되었다면, 재사용에 대해서는 피부과 전문의와 충분한 상담 후 결정해야 합니다.
피부장벽이 회복되었다고 판단되면, 저용량으로 시작하는 것이 한 방법일 수 있으나, 이는 개인의 피부 상태와 반응을 고려하여 전문의의 지시에 따라야 합니다. 또한, 재사용 전에는 반드시 피부 반응을 확인하기 위한 패치 테스트나 소량의 시험 사용을 권장드려요.
프론드정과 히스티온정을 섭취하면서 아토피용 보습제와 선크림을 꾸준히 사용하는 것은 피부장벽을 회복하는 데 도움이 될 것으로 보여요. 최소 2~3개월의 기간 동안 피부 상태를 면밀히 관찰하면서 피부과 전문의의 지속적인 상담을 받으시길 권장드려요.
만약 피지 분비가 많아져 여드름이 다시 발생하는 경우, 이소티논 외에도 다른 여드름 치료 대안을 고려할 수 있어요. 예를 들어, 토피컬 레티노이드, 벤조일 퍼옥사이드, 항생제, 호르몬 치료 등 다양한 치료 옵션이 있으니, 이에 대해서도 전문의와 상의해 보시는 것이 좋겠습니다.
피부 건강을 위해서는 균형 잡힌 식습관, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리, 적절한 수면 등 전반적인 생활 습관 개선도 중요해요. 평소 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋아요. 수면 부족은 정상적인 성장 호르몬에 의한 피부 재생 기능을 제대로 이루어지지 못하게 하여 각질을 방치하고 피부에 영양공급이 부실하게 되어 염증이 잘 생기게 만들기 때문에 스트레스는 풀면서 충분한 수면 등을 통해 신체 휴식을 적절히 취해주는 것이 중요해요.