복용 중인 약과 비타민 함께 복용 시 주의사항은?

강OO • 2024.04.10

지금 복용하고 있는 약이랑 비타민이 있는데 같이 먹으면 안 되는 것이 있는지 궁금합니다. 안 되는 것이 있다면 어떤 방식으로 복용해야 하는지, 어떤 비타민을 중단해야 하는지도 자세하게 알려주시면 감사하겠습니다. - 야스민 정(이유-생리불순)(오후 1시 복용) - 비오비타 패밀리(주로 아침에 반포씩 복용) - 간 건강 밀크씨슬 플러스(주로 아침) - 상주 대한 비타민C 1000+D(복용 예정)

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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.10

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복용하고 계신 약과 비타민을 함께 복용할 때는 상호작용이나 부작용을 피하기 위해 주의가 필요합니다. 야스민 정은 피임약으로, 다른 약물과의 상호작용이 있을 수 있으니 특히 주의가 필요합니다.

    비오비타 패밀리는 다양한 비타민과 미네랄이 포함된 종합 비타민제로, 일반적으로 다른 약물과의 상호작용이 적지만, 특정 성분에 대한 상호작용 가능성을 배제할 수는 없습니다.

    간 건강을 위한 밀크씨슬 플러스는 간 보호 및 해독을 돕는 보충제입니다. 일부 약물의 대사에 영향을 줄 수 있으므로, 야스민 정과의 상호작용 가능성을 확인해야 합니다.

    상주 대한 비타민C 1000+D는 비타민 C와 D를 함유하고 있습니다. 비타민 C는 수용성으로 과량 먹어도 우리 몸에서 쓰고 남은 것은 소변으로 배설되기 때문에 일정 과량 드시는 것은 괜찮은데, 너무 과량을 드시게 되면 위장장애 가능성이 있어서 가급적 권장량 드시는 것이 좋아요.

    복용 방법에 대한 조언을 드리자면:

    1. 야스민 정은 오후 1시에 계속 복용하시되, 다른 약물이나 비타민과 최소 2시간 이상의 간격을 두고 복용하는 것이 좋습니다.

    2. 비오비타 패밀리는 아침에 반포씩 복용하시는 것을 유지하시되, 야스민 정과의 복용 시간을 분리해 주세요.

    3. 밀크씨슬 플러스는 아침에 복용하시는 것이 좋으나, 야스민 정과의 상호작용을 피하기 위해 복용 시간을 분리하시는 것이 좋습니다.

    4. 상주 대한 비타민C 1000+D는 비타민 C의 일일 권장량을 초과하므로, 복용 전에 의사나 약사와 상담하여 적절한 복용량을 결정하시는 것이 중요합니다. 필요하다면 비타민 C의 섭취량을 줄이거나 다른 제품으로 교체하는 것을 고려해야 할 수 있습니다.

    종합적으로, 약물과 비타민을 함께 복용할 때는 항상 의사나 약사와 상담하여 안전하게 복용할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 또한, 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

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