기침으로 가슴이 아프고 근육통이 심해요, 도와주세요

Question

기침을 너무 많이해서 가슴이 아파요ㅠㅠㅠ
움직이면 뼈아픈거처럼 근육통이 엄청세요 도와쥬세요

실시간 고민 해결사 · Answer

기침으로 인해 가슴 통증과 근육통이 심해지셨군요. 기침이 지속되면 가슴 근육을 과도하게 사용하게 되어 통증이 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:

1. 충분한 휴식을 취해 주시고, 몸을 충분히 쉬게 하여 근육이 회복될 수 있도록 하세요.
2. 충분한 수분섭취를 통해 목을 촉촉하게 유지하세요. 따뜻한 물이나 차를 자주 마시는 것이 좋습니다.
3. 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 진통제를 복용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.
4. 실내 공기를 촉촉하게 유지하기 위해 가습기 사용을 고려해 보세요.
5. 약국에서 기침 완화제를 구입하여 사용해 보시는 것도 좋은 방법입니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 호흡기내과나 이비인후과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 빠른 쾌유를 빕니다.

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