피부과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.07.21

  안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

  말씀하신 두피 상태는 그냥 단순한 각질이 아니라 지루성 두피염이 심한 경우일 가능성이 높아요.
  지루성 두피염은 두피에 피지가 많을 때 그걸 먹고 자라는 곰팡이균이 늘어나면서 생기는 염증성 질환이에요.
  그래서 기름기도 많고, 각질이 덩어리처럼 생기고, 가려워서 긁다 보면 피도 나고 진물도 생길 수 있어요.
  고개 숙일 때 각질이 우수수 떨어질 정도면 꽤 심한 편이라 그냥 샴푸로는 잘 안 나아집니다.

  이럴 땐 피부과 가서 약 처방 받는 게 가장 빨라요. 보통 항진균 성분이 들어간 약용 샴푸를 쓰거나, 심하면 연고나 먹는 약을 같이 써야 해요.
  약용 샴푸는 두피에 바르고 몇 분 두었다가 씻어내는 식인데, 이걸 일정 기간 꾸준히 해야 각질과 염증이 잡혀요.
  두피에 너무 뜨거운 바람으로 드라이하거나, 염색, 파마, 스타일링 제품 쓰는 것도 당분간은 피하는 게 좋아요.
  두피가 더 자극받으면 악화되니까요.

  그리고 음식도 영향을 줄 수 있어요.
  기름진 음식, 당분 많은 것 좀 줄이고, 물 자주 마시는 것도 도움이 돼요.
  스트레스도 영향을 주니까 너무 예민하게 생각하지 마시고요.

  지금 당장 병원에서 진료 받아서 약 쓰는 게 좋겠고, 약과 함께 두피에 자극 덜 주는 생활습관을 같이 하면 조금씩 좋아질 수 있어요.
  너무 오래 방치하면 더 악화될 수 있으니까 너무 스트레스 받지 말고 병원 가보세요.

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