칫솔 사용 주기와 이가 아픔의 관련성은 있을까요?
안OO • 2024.02.16
가족이 일반 칫솔 사용 주기를 하루, 이틀 꼴로 교체합니다. (일회용 칫솔 아님, 칫솔모가 완전히 벌어질 정도로 사용) 그러고선 평소 이가 아프다고 하는데 자신의 칫솔 사용법은 전혀 문제없고 오히려 깔끔하다 자부합니다. 정말 관련이 없을까요? 궁금합니다!
치통잇몸염증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.02.16의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
일반적으로 칫솔은 3개월마다 교체하는 것이 좋다고 해요. 하루나 이틀만에 칫솔모가 완전히 벌어질 정도로 사용한다면, 칫솔질을 너무 강하게 하고 있을 가능성이 높아요. 칫솔질을 너무 강하게 하면 잇몸이 손상되거나 치아의 범랑질이 마모될 수 있으며, 이는 치아가 아프거나 민감해지는 원인이 될 수 있어요.
가족분이 칫솔 사용법에 자부심을 가지고 계시더라도, 칫솔질의 강도나 방법이 적절하지 않을 수 있어요. 칫솔질은 치아와 잇몸에 무리가 가지 않도록 부드럽게, 충분한 시간을 들여 청결하게 하는 것이 중요하다고 해요. 치아가 아프다면, 치과 전문의와 상담하여 적절한 치료와 함께 올바른 칫솔질 방법에 대한 조언을 받는 것이 좋을 것 같아요.
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