속 울렁거림, 두통, 쉰물 증상 완화를 위한 음식은 무엇인가요?

정OO • 2023.12.25

속이 울렁거리고 두통이 심하고 쉰물이 계속 올라오는데 이런 증상 완화에 도움이 되는 음식이 있을까요?

구토소화불량위염울렁거림

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소화기질환 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.12.25
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 위에 좋은 음식으로는 위산분비를 조절하는데 도움이 되는 양배추, 염증을 줄여주는 적양배추, 뮤신성분으로 위벽을 보호하는 연근 ,산도가 낮고 식이섬유가 풍부한 바나나, 소화가 잘되는 단호박, 위산을 줄여주는 감자 등이 있다고 해요. 평소에도 지키기 쉽고 건강한 식습관을 만드는 것이 좋으니 몸에 좋다고 해서 많이 섭취하는 것보다는 적절하게 섭취하며, 규칙적인 운동, 신체 상태에 따른 적절한 수분 섭취 조절 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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소화기질환 관련 질문

역류성 식도염을 어떻게 하면 고치나요?

병원에 가서 내시경 검사하니 역류성 식도염 증상이 있었습니다. 실제로 음식물이나 물을 먹을때, 사래가 잘걸리고 기침이 연달어나옵니다. 그리고 기침할때 쉰소리가 나오네요 이런 증상은 6개월이 넘었습니다. 치료나 관리를 위해 무엇을 하면 좋을지 도움부탁드립니다. 감사합니다.