생리 전에 허기를 자주 느끼나요?

전OO • 2025.02.21

생리 전에 허기를 자주 느끼는게 맞나요? 흔한가요?

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1개의 답변

  • 네, 생리 전에 허기를 자주 느끼는 것은 많은 여성들이 경험하는 흔한 현상입니다. 이는 월경 전 증후군(PMS)의 증상 중 하나로, 호르몬의 변화가 원인으로 작용하여 식욕이 증가하기도 합니다. 생리 전 증후군은 개인에 따라 증상의 정도가 다양하며, 식욕 증가 외에도 집중력 저하, 건망증, 공격성, 우울, 불안 등의 정신적 증상과 부종, 유방통, 소화장애, 두통, 요통 등의 신체적 증상이 나타날 수 있어요. 그러나 모든 사람에게 적용되는 것은 아니며, 증상이 심할 경우에는 생활 습관의 조정이나 건강기능식품의 복용, 약물 치료 등을 고려해 볼 수 있습니다.

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