갑작스럽게 배가 아파요, 어떻게 해야 할까요?

Question

갑작스럽게 배가 아프고 화장실 갔는데 아니예요 
배는 너무 아파서 잠을 못잘꺼 같아요 속도좀 안좋은거 같은데 어떡해 할까요?

실시간 고민 해결사 · Answer

갑작스럽게 발생한 복통과 속 불편감이 있으시군요. 이런 경우, 이전에 섭취한 음식으로 인한 일시적인 소화기능 장애일 수 있습니다.

1. 가벼운 식이: 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 섭취하세요. 예를 들어, 죽이나 미음과 같은 부드러운 음식이 좋습니다.
2. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 탈수를 예방하세요. 물이나 이온 음료를 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.
3. 휴식: 스트레스나 과로가 원인일 수 있으므로 충분한 휴식을 취하세요.
4. 복부 마사지: 부드럽게 복부를 마사지하여 가스가 빠지도록 도와줄 수 있습니다.
5. 약국 방문: 소화제나 진통제 같은 일반의약품을 구입하여 증상을 완화할 수 있습니다. 단, 약을 복용하기 전에 사용 설명서를 잘 읽어보시고, 복용에 주의하세요.

만약 속 불편감이 지속된다면 소화제를 복용해볼 수 있고, 이후에도 지속되는 오심, 구토, 구역감 등이 동반되어진다면 반드시 내과 진료를 통해 증상에 맞는 적절한 약을 처방 받아 복용하실 것을 권유드려요.

특히, 지속적인 구토나 설사, 고열, 심한 복통, 혈변이나 흑변, 탈수 증상 (입술이나 입이 마르는 등)이 동반된다면 즉시 응급 의료기관으로 내원하실 것을 권장해요. 이러한 증상들은 더 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.

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