피곤해서 날 수도있나요?
유OO • 2024.06.24
자다가 땀이 흥건하게 나서 깼는데 . 피곤해서 날 수도있나요? 전날 제대로 잠을 못자고 너무 졸린상태에서 잤더니 이러더라구요.
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.26
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 피곤함으로 인해 땀을 많이 흘릴 수 있습니다. 피로가 심할 때 우리 몸은 스트레스 반응을 일으키고, 이로 인해 교감신경계가 활성화되어 체온 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 땀 분비를 증가시켜 밤에 땀을 많이 흘리게 할 수 있습니다. 또한, 수면 부족이나 수면의 질이 낮을 때도 비슷한 현상이 발생할 수 있습니다. 만약 이런 증상이 지속된다면, 충분한 휴식을 취하고, 수면 환경을 개선하는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 계속된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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