사랑니 뽑은 후 맵고 자극적인 음식 먹어도 되나요?

Question

사랑니 어제 뽑고 통증도 없고 볼도 진짜 조금 부었는데 마라탕이나 떡볶이 치킨 같은 거 먹으면 안 되나요......ㅠ?

닥터나우 AI · Accepted Answer

사랑니를 발치한 후에는 상처 부위가 완전히 아물지 않은 상태일 가능성이 높으므로 맵고 자극적인 음식 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 특히 마라탕, 떡볶이, 치킨과 같은 자극적인 음식은 상처 부위에 자극을 줄 수 있어 염증이나 통증을 유발할 수 있습니다. 또한, 뜨거운 음식은 혈액순환을 증가시켜 출혈을 유발할 가능성이 있으니 주의가 필요합니다.

현재 통증이 없고 부기가 적더라도 상처가 내부적으로 회복되는 데 시간이 걸리므로 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 드시는 것을 추천드립니다. 예를 들어, 미음, 죽, 부드러운 밥 등이 적합합니다. 발치 후 최소 48시간 동안은 덩어리진 음식, 매운 음식, 뜨거운 음식, 자극적인 음식 섭취를 자제하는 것이 좋습니다. 이후에도 상처가 완전히 아물기 전까지는 자극적인 음식은 피하시는 것이 안전합니다.

만약 부기가 남아 있다면 얼음찜질을 통해 부기를 완화시킬 수 있으며, 필요시 소염 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 상처 회복 상태를 관찰하며 음식 섭취를 조절하는 것이 중요합니다.

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