감기약 복용 후 걷기 운동은 안전한가요?

감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.01.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 감기에 걸렸을 때 가벼운 운동은 도움이 될 수 있습니다. 걷기 운동은 일반적으로 무리가 되지 않는 가벼운 운동에 속하므로 감기약 복용 후에도 해도 괜찮습니다. 그러나 감기약에 따라 졸음, 어지러움 등의 부작용이 있을 수 있으므로, 본인의 상태를 잘 확인하고 무리하지 않는 선에서 운동을 하는 것이 중요합니다. 몸 상태가 좋지 않거나 증상이 심하다면 충분한 휴식을 취하는 것이 더욱 중요하겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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