여성의 불감증 해결 방법은 무엇인가요?

Question

여성이고 불감증이 있는 거 같은데 해결방법이 있나요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

불감증은 성적 자극에 대한 반응이 둔해지는 것을 말하는데요, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 심리적인 요인, 신체적인 문제, 약물 부작용 등이 원인이 될 수 있어요. 불감증을 해결하기 위해서는 먼저 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

1. 의료 상담: 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요해요. 가까운 산부인과에 내원하거나 앱 내 의료진의 상담을 받아보시는 걸 권유드립니다.
2. 심리 상담: 심리적인 요인이 원인일 경우, 심리 상담이나 성 상담을 통해 도움을 받을 수 있어요.
3. 생활 습관 개선: 스트레스 관리, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등 좋은 습관을 들이는 연습을 해보세요. 충분한 수면도 중요하며, 꽉 조이는 하의 착용을 피하는 것도 도움이 될 수 있어요.
4. 약물 치료: 필요에 따라 의사의 처방에 따라 약물 치료를 고려할 수 있습니다.

정확한 진단과 적절한 치료를 위해 전문의와 상담하시기를 권장합니다.

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