상온에 2시간 방치된 유부초밥을 먹었는데요.. 먹는 도중 속이 약간 울렁거리기 시작했고 다 먹고 나서 1시간도 채 안 돼서 설사를 했어요 이렇게 빨리 반응하기도 하나요..? 음식은 어제 오전 10시 이후 아무것도 안 먹다가 오늘 14시경 유부초밥 1인분 먹은 게 다예요. 어제 저녁에 변도 괜찮게 봤었고요.. 아직도 올릴 것 같이 속이 울렁거ㅇ려요
상온에 2시간 방치된 유부초밥을 드신 후 빠르게 증상이 나타난 상황이 걱정되실 것 같습니다.
식중독은 오염된 음식을 섭취한 후 빠르면 30분에서 1시간 내에도 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 상온에 오래 방치된 음식은 세균이 빠르게 증식할 수 있어 식중독의 위험이 높아집니다. 질문자님께서 경험하신 속 울렁거림과 설사는 식중독의 전형적인 증상일 수 있습니다.
현재 상태가 식중독인지 확인하기 위해서는 다른 증상(발열, 복통, 구토 등)이 동반되는지 살펴보는 것이 중요합니다. 증상이 심하거나 지속된다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
당분간은 소화가 잘 되는 부드러운 음식(미음, 흰죽 등)을 소량씩 드시고, 탈수 예방을 위해 충분한 수분을 섭취하세요. 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료는 피하는 것이 좋습니다.
증상이 48시간 이상 지속되거나 심해진다면 가까운 내과나 소화기내과를 방문하여 진료받으시길 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
