음식 섭취 후 바로 설사하는 원인은?

하OO • 2025.08.24

뭘 먹으면 설사해요 이개 처음에는 잘못먹었나싶었는데 며칠동안 뭘 먹든 먹는 시작점 부터 한 15분?10분뒤에 바로 신호가 와서 설사를 해요 이런증상을 뭐라하죠?

복통
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.31

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    식사 후 10-15분 내에 바로 설사를 하는 증상을 겪고 계시는군요. 이런 상황이 지속되면 많이 불편하실 것 같습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 증상은 '식후 설사' 또는 의학적으로 '식후성 설사'라고 불리며, 과민성 대장 증후군의 한 증상일 가능성이 높습니다.

    과민성 대장 증후군은 대장 내시경이나 X-ray 등의 검사에서 특별한 이상이 발견되지 않지만, 식사나 스트레스 후에 복통, 복부 팽만감, 설사 등의 소화기 증상이 반복적으로 나타나는 만성적인 질환입니다.

    식사 직후 설사가 발생하는 이유는 음식물이 들어오면서 장의 연동운동이 갑자기 활발해지고, 장이 과민하게 반응하기 때문입니다. 특히 장이 예민한 사람들은 음식물 섭취 자체가 장을 자극하여 빠른 배변 반사를 일으킬 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는:

    1. 한 번에 과식하지 말고 소량씩 자주 먹는 방법
    2. 자극적인 음식, 카페인, 알코올 등 설사를 유발할 수 있는 음식 피하기
    3. 스트레스 관리하기
    4. 충분한 수분 섭취하기

    증상이 지속된다면 내과나 소화기내과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사가 증상 완화에 도움이 되는 약물을 처방해 드릴 수 있습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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