장염 후 여행 전까지 회복 가능할까요?

Question

7일전에 장염이 걸려서 3일간 약 먹고 4일째 되던날에 돼지고기를 좀 무리하게 먹는바람에 다시 배가 아파서 지금 7일째 약을 먹고있습니다. 다시 조심하기 시작한건 2일전부터 조심하고 있습니다. 제가 4일 뒤에 여행을 가야하는데 그 전까지 다 나을 수 있을까요? 약 먹어서그런가 이제 설사는 아예 안 나오고 그냥 일반 똥 쌉니다. 평소엔 하루에 3번 싸는데 지금은 하루에 한 번 쌀까말까입니다. 문제는 여행 가기 전까지 안 나을까봐 엄청난 스트레스를 받아서 배가 쿡쿡 찌르고 아픈 것 같아요..제가 평소에도 강박증이 있는데 여행전까지 무조건 나아야돼.. 이 생각이 너무 강해져서 너무너무 힘들고 너무너무 스트레스 받아요.... 평소에 과민성대장증후군도 있어서... 어쩌면 지금 장염이 아니라 과민성 같기도 하구요.... 중간에 막 먹어서 다시 아프긴 했지만 최초 장염걸린 날로부터 10일 뒤에 여행을 가는데 장염 나을 수 있겠죠...?... 저 가서 치킨도 먹어야해요..... 너무 힘드네요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 장염으로 인해 많이 힘드셨겠어요. 현재 상황을 보면, 장염 증상은 많이 호전된 것으로 보입니다. 설사가 멈추고 변의 횟수도 줄어든 점은 긍정적인 신호입니다. 여행 전까지 완전히 회복될 가능성은 높아 보입니다. 장염이 나아가는 과정으로 보여져요. :)

하지만, 스트레스와 과민성대장증후군이 증상을 악화시킬 수 있으니, 최대한 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 충분한 휴식이 필요해요. 여행 전까지는 자극적인 음식이나 기름진 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 드시는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 휴식도 중요합니다. 소화가 잘 되는 음식을 먹으며 따뜻하게 배를 찜질 해 주시는 것도 도움이 돼요.

여행 중에도 무리하지 않도록 주의하시고, 만약 증상이 다시 심해지면 가까운 의료기관을 방문하시는 것이 좋습니다. 치킨은 기름이 많고 소화가 잘 되지 않을 수 있으므로, 피하심이 좋겠어요. 건강한 여행 되시길 바랍니다.

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