이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.09

  후두염과 천식을 앓고 계시다면, 호흡기 건강을 위해 운동을 잠시 쉬는 것이 바람직합니다. 호흡곤란이 내일 발생하지 않도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요하며, 증상이 악화될 경우 즉시 의료진과 상담해야 합니다. 담배는 후두염을 악화시킬 수 있기에 금연이 가장 효과적인 방법으로 고려되어요. 담배를 줄이고자 하신다면, 니코틴 대체제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 니코틴 패치나 껌을 사용하거나, 흡연량을 점진적으로 줄여나가는 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 또한, 스트레스 관리와 흡연 욕구를 대체할 수 있는 다른 건강한 활동을 찾는 것도 중요합니다. 가능한 한 빨리 금연을 고려해보시는 것이 건강에 도움이 될 것입니다.

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