치아 양치 방법으로 인한 변색 가능성은?

Question

작년 까지 치아를 보면 일부 누런 치아가 있지만  누렇지않았던 치아들도 있었는데  치과를 방문하면 항상  치아와 잇몸이 약하고 양치가 잘 안된다고 할때가 있었고 
그래서  최근 2달정도 전치과에에 방문했을때 양치방법을 여쭈어보니 45도로 칫솔을 치아에 대고, 위에 이빨은 위에서 아래로 쓸어내리고 아래는 아래에서 위로 쓸어내리는 양치를 알려주셨고, 양치를 하고 난 후 치석은 많이 줄어드는거 같지만 치아 색상이 노란색으로 뿌리부터 변한게 있는거같고 치과에 방문에 검사해보니 원래 치아색이라고  괜찮다 하는데 ,, 한 이빨 당 5번정도 쓸어주고 꼼꼼히 하다보면 5분넘게걸리기도 하는데,, 치아가 변색되는것이  양치방법이나 시간, 때문에 그럴 수도 있나요? 어릴적부터 치아에 하얀점이 있는게 많기도 하고 자연적으로 누런치아가 몇개있었지만 미백으로 더 티가 많이날수있다고 하셨고 자연색이기때문에 그냥 두는게좋고 신경안써도된다하셔서굳이신경쓴적은없었지만최근다른이빨들의변색이아닌지 신경이 많이쓰이고있습니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

치아 변색에 대해 걱정이 많으시군요. 치아 변색은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 양치 방법이나 시간도 영향을 미칠 수 있지만, 주로 다음과 같은 요인들이 더 큰 영향을 미칩니다:

1. **음식과 음료**: 커피, 차, 와인, 베리류 등 색소가 강한 음식과 음료는 치아 변색을 유발할 수 있습니다.
2. **흡연**: 담배는 치아를 누렇게 변색시키는 주요 원인 중 하나입니다.
3. **구강 위생**: 올바른 양치 방법과 치실 사용은 치아 변색을 예방하는 데 도움이 됩니다. 하지만 이미 변색된 치아는 양치만으로는 원래 색을 되찾기 어렵습니다.
4. **유전적 요인**: 치아의 색상은 유전적으로 결정될 수 있습니다. 부모님 중 한 분이 누런 치아를 가지고 계시다면, 자녀도 비슷한 색을 가질 가능성이 있습니다.
5. **약물**: 특정 약물, 특히 어린 시절에 복용한 항생제(예: 테트라사이클린)는 치아 변색을 일으킬 수 있습니다.

현재 사용하고 계신 양치 방법은 올바른 방법입니다. 45도로 칫솔을 대고 쓸어내리는 방식은 치석 제거에 효과적입니다. 하지만 치아 변색이 양치 방법이나 시간 때문이라기보다는 위에 언급한 다른 요인들 때문일 가능성이 큽니다.

치과에서 원래 치아색이라고 하셨다면, 큰 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 만약 치아 변색이 계속 신경 쓰이신다면, 치과에서 전문적인 미백 치료를 고려해보시는 것도 좋습니다. 미백 치료는 치아의 자연색을 밝게 만들어줄 수 있습니다.

마지막으로, 치아 건강을 위해 정기적인 치과 검진과 올바른 구강 위생 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.

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