음주 후 토마토 주스 마셔도 되나요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  음주 후 토마토 주스를 마시는 것은 일반적으로 문제가 없습니다. 오히려 토마토 주스는 수분과 비타민, 미네랄을 공급해 주어 숙취 해소에 도움이 될 수 있습니다.

  토마토 주스에 함유된 리코펜과 같은 항산화 성분은 알코올로 인한 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있고, 수분 보충에도 좋습니다.

  다만, 위장이 예민한 상태라면 토마토의 산성 성분이 위를 자극할 수 있으니 상태에 따라 조절하시는 것이 좋습니다. 음주 후에는 충분한 수분 섭취가 중요하므로 토마토 주스를 포함한 수분 섭취는 권장됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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