여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.27

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름을 셀프로 압출하신 후 주변 부위가 혹처럼 부었다니 불편하실 것 같습니다. 이러한 부종은 압출 과정에서 피부가 받은 자극에 대한 염증 반응으로 발생합니다.

  여드름 압출 시 피부에 물리적인 자극을 주게 되는데, 이로 인해 피부가 손상되고 염증 반응이 일어나 붓게 됩니다. 특히 셀프로 압출할 경우 적절한 기술이나 소독 과정이 부족할 수 있어 염증이 더 심하게 나타날 수 있습니다.

  이런 상황에서는 해당 부위를 청결하게 유지하고, 추가적인 자극을 피하는 것이 중요합니다. 차가운 수딩젤을 사용하거나 냉찜질을 해주면 염증을 가라앉히는 데 도움이 될 수 있습니다. 만약 부종이 심하거나 지속된다면, 피부과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  여드름 관리를 위해서는 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 식품 등은 줄이고, 채소와 과일, 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 또한 충분한 수면과 스트레스 관리도 여드름 개선에 중요한 요소입니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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