여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.24

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  경구피임약을 장기간 복용하시면 호르몬의 영향으로 일부 비타민과 미네랄이 부족해질 수 있습니다. 특히 비타민 C, B군과 아연, 셀레늄, 마그네슘 같은 미네랄이 고갈될 수 있어 이러한 영양소를 보충해주는 것이 좋습니다.

  경구피임약 복용 시 비타민 복용은 오히려 권장되는 편이지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다:

  1. 비타민 C는 1000mg 이상의 고함량이 아니라면 괜찮지만, 경구피임제의 혈중 농도를 증가시킬 수 있으므로 적정량을 섭취하는 것이 좋습니다.

  2. 비타민 E는 과량만 아니라면 크게 문제되지 않습니다.

  3. 비타민을 복용할 때는 경구피임약과 동시에 복용하지 말고 최소 2-3시간 간격을 두고 복용하는 것이 상호작용을 줄이는 데 도움이 됩니다.

  따라서 경구피임약 복용 중이라면 비타민 B군, 적정량의 비타민 C, 비타민 E와 함께 아연, 셀레늄, 마그네슘 등의 미네랄이 포함된 종합비타민을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만 복용 시간을 경구피임약과 분리하여 섭취하시는 것을 권장드립니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0