한쪽으로만 씹는 것이 이상한 이유와 치아 문제에 대해 궁금합니다

이OO • 2025.01.12

반대쪽 치과치료중으로 어쩔수 없이 한쪽으로만 씹고있는 상황입니다....물론 부드러운음식 위주로 먹고 있지민 그래도 한쪽으로만 씹는게 무리가 가는지 멀쩡했던 윗어금니쪽이 불퍈한 느낌이들고 그쪽 관자놀이가 얼얼하게 자극이 오는데...심각하게 치아에 문제가 생긴건지...다시 좋아질수도 있는건지 궁굼합니다.. 당분간 계속 이쪽으만 씹어야 하는데 큰문제네요..

치통
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.13

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    한쪽으로만 음식을 씹는 습관은 치아와 턱관절에 과도한 부담을 줄 수 있어요. 이로 인해 치아 마모, 턱관절 통증, 근육 피로 등이 발생할 수 있으며, 사용하지 않는 반대쪽 치아에는 치주 질환이나 치아 이동이 생길 가능성도 있습니다. 현재 느끼고 계신 윗어금니 쪽의 불편함과 관자놀이의 얼얼함은 이러한 이유로 인해 발생할 수 있어요.

    그러나 이는 일시적인 현상일 수 있으며, 치과 치료가 완료된 후에는 양쪽으로 고르게 씹는 습관을 되찾으면 증상이 호전될 가능성이 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 치과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요해요. 치과 치료가 끝날 때까지는 부드러운 음식을 섭취하고, 가능한 한 턱관절에 무리가 가지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.

    또한, 평소 양쪽 턱관절균형에 영향을 줄 수 있는 한 쪽으로 음식을 씹는 습관, 스트레스성으로 이를 꽉 무는 습관, 이갈이, 한쪽 턱을 괴는 습관, 거북목이나 일자목과 같은 경추변형도 턱관절장애를 야기할 수 있으니 이러한 습관들도 주의해야 합니다. 만약 통증이 지속되거나 불편감이 있다면 치과에 내원하여 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.

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