손 차가워지고 어지러움, 밥 냄새로 토할 느낌, 위장 이상, 화장실 증상

Question

하루에 몇번씩 피가 빠지는듯한 느낌이 들면서 손이 차가워지고 쓰러질거같고 어지러움(핑핑도는 느낌은 아닌데 미묘한 어지럼증)이 있습니다. 이럴때는 꼭 밥 냄새를 맏기만해도 토할거같고 어지럽습니다. 또한 이럴때 위장이 이상해지고 오른쪽윗배가 꽉막히고 주변이 욱신거립니다(이 증상은 어지럼증이 없어도 계속있습니다.) 심할때는 극심한 어지럼증, 오심과 함께 화장실을 가게 되는데 설사도 건강한 변도 아닌 그 사이의 냄새가 좀 지독한 변을 여러번 봅니다. 그리고 나서 몇분 지나면 또 조금 괜찮아집니다. 집에서 누워야만 괜찮아집니다. 또 이런 증상이 없을땐 위가 찢어질듯이 아플때도 있습니다. 이럴때는 그냥 침대에 왼쪽 오른쪽 번가러가면서 옆으로 누워 있으면 가스가 나오면서 나아집니다. 일상생활에 지장을 줘서 문제입니다. 밖에 나가기가 무섭고 특히 친구들/가족들과 같이 나가기가 무섭습니다. 병원을 가도 과민성이란 진단만 받으니 너무 답답합니다ㅠㅜ...(빈혈진단은 받은적 있습니다만 정상으로 돌아왔어요

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손이 차가워지고 어지러움, 구역감, 위장 이상, 변화된 배변 습관 등의 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이미 과민성장증후군과 빈혈 진단을 받으셨다고 하셨는데, 증상이 지속되고 일상생활에 지장을 주고 있다면 추가적인 진료가 필요할 수 있습니다.

우선, 증상을 관리하기 위해 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다:

1. 스트레스 관리: 스트레스는 과민성장증후군의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 명상, 요가, 규칙적인 운동 등을 통해 스트레스를 관리해 보세요.

2. 식이 조절: 특정 음식이 증상을 유발할 수 있으므로, 유발 음식을 파악하여 피하는 것이 좋습니다. 저자극성 식단을 시도해 보세요.

3. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 소화 기능을 돕고 변비나 설사를 예방하는 데 도움이 됩니다.

4. 규칙적인 식사: 불규칙한 식사는 소화기계에 부담을 줄 수 있으므로, 규칙적인 식사 습관을 유지하세요.

5. 온열 요법: 배에 온찜질을 해주면 위장의 긴장을 완화하고 통증을 줄일 수 있습니다.

그러나 위에서 제안한 조치들로도 증상이 호전되지 않거나, 증상이 심해지는 경우에는 다시 한 번 의사의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 다음과 같은 검사를 고려해 볼 수 있습니다:

- 위내시경: 위장의 구조적 문제나 염증을 확인할 수 있습니다.
- 복부 초음파: 간, 담낭, 췌장 등의 복부 장기를 확인할 수 있습니다.
- 혈액 검사: 빈혈, 갑상선 기능 장애, 전해질 불균형 등을 확인할 수 있습니다.
- 배변 검사: 감염이나 염증성 장 질환을 확인할 수 있습니다.

증상이 심각하고 일상생활에 큰 지장을 주고 있다면, 전문가의 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 가능하다면 소화기내과 전문의나 내과 전문의를 찾아 상담하시길 권장드립니다.

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