소변이 바로 안 나오고 지연되는 원인은?
40대중반 여성이에요 요즘 소변을 볼때면 바로 안나오고 좀 시간이 지나서 나와요 어쩔땐 1분 넘게 ㅜㅜ 시원하게 쌀때도 있는데 거진 졸졸졸 나와요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
소변이 바로 나오지 않고 지연되는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다.
우선 방광의 기능 문제가 있을 수 있습니다. 방광 기능이 저하되면 방광이 제대로 수축하지 않거나 배출이 원활하지 않아 소변을 완전히 배출하지 못하게 됩니다.
또한 신경계 문제로 인해 방광과 요도 사이의 조절이 제대로 되지 않아 소변 배출에 어려움이 생길 수도 있습니다.
여성의 경우 골반저근 약화나 요도 협착, 방광염이나 요로감염 등이 배뇨 지연의 원인이 될 수 있습니다. 특히 40대 이후에는 호르몬 변화로 인해 요도와 방광 조직이 약해질 수 있어 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
증상이 지속된다면 비뇨기과나 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인 파악을 위해 소변검사, 요역동학 검사 등을 통해 상태를 확인하는 것이 필요합니다.
평소에는 카페인이나 알코올 섭취를 줄이고, 규칙적인 배뇨 습관을 유지하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한 골반저근 운동을 통해 관련 근육을 강화하는 것도 도움이 됩니다.
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