여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름과 화이트헤드 문제로 고민이 많으신 것 같습니다.

  빨간색 여드름의 경우, 피부 타입과 원인에 따라 적절한 치료법이 달라질 수 있습니다. 지성 피부와 과다한 피지로 인한 여드름이라면 피지조절제가 도움이 될 수 있고, 세균 감염으로 인한 여드름이라면 항생제 복용이 효과적일 수 있습니다. 정확한 약물 선택을 위해서는 피부과 진료를 통한 처방이 가장 좋습니다.

  화이트헤드와 좁쌀 여드름의 경우, 살리실산 성분의 외용액이 각질 연화와 모공 청소에 효과적입니다. 또한 레티노이드 계열 약물, 특히 트리파로텐은 면포 개선과 피지 조절에 도움이 됩니다. 다만 레티노이드 사용 시 건조감, 각질, 따가움 등의 부작용이 있을 수 있으니 초기에는 2-3일 간격으로 사용하다가 점차 매일 사용으로 늘리는 것이 좋습니다.

  붉은 여드름 자국에는 나이아신아마이드, 비타민 C, 아젤라익산 성분이 포함된 제품이 도움이 될 수 있습니다. 또한 자외선은 여드름 자국을 더 진하게 만들 수 있으므로 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다.

  약물 치료와 함께 부드러운 세안, 과한 스크럽 회피, 유분 조절을 위한 식습관 관리도 병행하시면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 스트레스, 음주, 흡연, 과로, 불충분한 수면, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품 등은 여드름을 악화시킬 수 있으니 가능한 피하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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