소화가 안되고 명치가 아픈데 억지로 트레이닝하면 토할까요?
방OO • 2024.01.31
소화도 안돼고 소화가안돼니까 명치도 아파오고 억지로 트름하려고하면 토할거같아요
속쓰림소화불량울렁거림
소화도 안돼고 소화가안돼니까 명치도 아파오고 억지로 트름하려고하면 토할거같아요
소화가 잘 안 되고 명치 통증이 있으며 구토감이 느껴진다면, 위장에 문제가 있을 수 있습니다. 이런 증상은 소화불량, 위염, 위궤양 등 다양한 위장 질환에서 나타날 수 있습니다. 가벼운 소화불량이라면 집에서 다음과 같은 방법으로 증상을 완화할 수 있습니다: 1. 가벼운 식사를 하고, 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하세요. 2. 충분한 수분을 섭취하세요. 3. 스트레스를 줄이고 충분한 휴식을 취하세요. 4. 식후 바로 눕지 말고, 가벼운 산책을 해보세요. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 또한, 구토감이 심하거나 통증이 견디기 어려울 정도라면, 더 이상 기다리지 말고 바로 의료 기관을 방문하세요.
꼭 확인해주세요.