수액 맞은 후 크로스팟과 같은 격한 운동 가능할까요?
김OO • 2024.09.02
급성 편도염으로 수액을 세 개 맞았는데 다음날 크로스팟과 같은 격한 운동을 해도 될까요? 비염, 위염도 같이 진단 받았고 수액 맞고서는 어지럼증도 많이 줄어들었습니다
두통몸살기침인후통가래비염
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.09.02
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
급성 편도염으로 수액 치료를 받으셨고 비염과 위염도 진단받으셨다면, 몸이 아직 회복기에 있을 수 있어 격한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 수액 치료 후 몸이 완전히 회복되지 않은 상태에서 크로스핏과 같은 격한 운동을 하면 증상이 악화될 위험이 있습니다. 어지럼증이 줄어들었다고 하더라도, 몸에 무리가 가지 않는 정도로 가벼운 운동부터 시작하시는 것을 권유드립니다. 충분한 휴식과 수분 섭취가 필요하며, 몸 상태가 호전된 후에 운동을 재개하는 것이 바람직합니다.
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