바르셀로나 시간 기준으로 피임약 복용하기, 한국 시간은 몇 시에 시작해야 하나요?

김OO • 2024.02.13

여행 가서 생리 미룰라고하는데요 피임약을 바르셀로나 시간 기준 저녁에 먹고싶거든요 (울렁거림때문에) 그럼 한국에서도 바르셀로나 시간 기준으로 먹기 시작해야하죠? 바르셀로나에서 밤 10시에 먹으려면 한국에선 몇시에 먹기 시작해여하나요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.13

    바르셀로나와 한국은 시차가 있기 때문에, 바르셀로나 시간 기준으로 피임약을 복용하고 싶으시다면 한국에서도 그 시간에 맞춰서 복용을 시작하셔야 합니다. 바르셀로나는 한국보다 8시간 늦습니다. 따라서 바르셀로나에서 밤 10시에 약을 복용하려면 한국 시간으로는 다음 날 오전 6시에 복용을 시작하셔야 합니다.

    여행 전에 미리 바르셀로나 시간 기준으로 약을 복용하시면, 여행지에 도착했을 때 시차로 인한 혼란을 방지할 수 있습니다. 그러나 시차 적응을 위해 여행지 도착 후 시간을 조정하셔도 됩니다. 중요한 것은 매일 규칙적인 시간에 복용하는 것입니다.

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