체한 후 속 울렁거림과 열, 자연치유 가능할까요?

어제 점심을 먹고 체했는지 6시간 뒤에 토를 했습니다. 오늘 아침에는 나아졌지만 여전히 속 울렁거림은 남아있고 울렁거려서 트림은 계속 나오고 거기에 열이 최고 38.3도 까지 올라갔습니다. 그냥 자연치유로 나을수 있을 까요? 속 울렁거리는 건 어떻게 나아지나요?