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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 후각 상실과 왜곡된 후각 경험(후각 이상)은 코로나19 후유증이나 독감 후유증으로 나타날 수 있는 증상 중 하나입니다. 특히 코로나19는 후각 신경에 영향을 줄 수 있어 이러한 증상이 흔히 보고됩니다.
현재 겪고 계신 증상은 "후각 장애"와 "후각 왜곡(환취)"에 해당할 가능성이 높습니다. 이를 개선하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해볼 수 있습니다:
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후각 재훈련: 후각 재훈련은 후각을 회복시키는 데 도움을 줄 수 있는 방법입니다. 특정 향(예: 레몬, 장미, 유칼립투스, 정향 등)을 매일 일정 시간 동안 맡으며 후각 신경을 자극하는 훈련입니다. 꾸준히 진행하면 효과를 볼 수 있는 경우가 있습니다.
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전문의 상담: 후각 장애가 지속되거나 악화된다면 가까운 병원에 방문하여 이비인후과 전문의를 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 후각 신경 손상 여부를 확인하기 위해 추가적인 검사(CT, MRI 등)가 필요할 수 있습니다.
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약물 치료: 염증이나 신경 손상이 원인일 경우, 스테로이드 치료나 기타 약물 치료가 도움이 될 수 있습니다. 이는 전문의의 처방이 필요합니다.
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심리적 관리: 환취로 인해 스트레스가 심하다면 심리적 지원도 고려해야 합니다. 스트레스는 증상을 악화시킬 수 있으므로 이를 관리하는 것이 중요합니다.
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생활 관리: 충분한 휴식과 영양 섭취, 스트레스 관리가 후각 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
후각 장애는 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되는 경우도 있지만, 증상이 오래 지속되거나 일상생활에 큰 영향을 미친다면 반드시 전문의와 상담하시길 권장합니다. 빠른 회복을 기원합니다!
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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