턱에서 소리가날때 턱에 힘을빼면 좋아질까요?

박OO • 2025.02.11

턱에서 소리가날때 턱에 힘을빼면 좋아질까요?

턱관절장애
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.11
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 턱에서 소리가 나는 경우 턱에 힘을 빼고 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 턱 관절에 무리를 주지 않도록 부드럽게 움직이며, 딱딱하거나 질긴 음식을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 통증이 심해진다면, 가까운 치과나 구강악안면외과 진료가 가능한 병원에 내원하여 전문의의 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 평소에 한쪽으로만 음식을 씹거나 이를 꽉 무는 습관, 이갈이 등이 턱관절장애를 유발할 수 있으니 이러한 습관을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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