치아를 긴장감과 불안감에 꽉깨물고 양옆으로는 말고요, 위아래로 밀고 했다면 치열이 바뀌고 치열순 서가 바뀌고 어긋날수도 있을까요? 자제하려고 하고 안하려고 하고 한다해도 스스로 최대한 조심히 손상 안가게 하려하고 자주하는건 아니고요, 한다해도 약하게 제가 긴장하면 치아를 밀거나 꽉다 물거나 이럴때가 있어서요 물론 제가 알아차리고 자제하고 하지만요 안하려고 노력하는데 거의 이런 행동 안하지만 치아 변형이 잘된다고해서 질문드려요, ㅠ
1개의 답변
치아를 꽉 물거나 위아래로 미는 행동은 치아와 턱관절에 부담을 줄 수 있어요. 이러한 행동이 반복되면 치아의 마모, 치열의 변화, 턱관절 통증 등이 발생할 수 있습니다. 스트레스나 불안감으로 인해 무의식적으로 이를 꽉 물게 되는 경우가 많은데요, 이갈이 방지용 마우스피스를 사용하거나, 보툴리눔 독소를 주사하는 방법도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
스트레스 관리가 중요하며, 필요하다면 치과에서 마우스 가드를 제작하여 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 치과 전문의와 상담하여 현재 치아 상태를 점검받고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다. 자제하려고 노력하시는 것은 좋은 시작이며, 지속적으로 주의를 기울이는 것이 중요해요. 만약 통증이 지속된다면 치과를 방문하여 안전하게 치료 받는 것이 도움이 될 것 같습니다.
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