안녕하세요. 생리 주기가 불규칙해지고 배가 아픈 이유에 대한 걱정이 크시겠어요. 여러분이 말씀하신 증상들은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
생리 불순의 원인으로는 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등이 있어요. 특히 스트레스와 수면 부족은 호르몬 균형을 깨뜨려 생리 주기를 불규칙하게 만들 수 있으며, 생리통을 더 심하게 느끼게 할 수도 있습니다. 여러분이 겪고 계신 심한 스트레스가 생리 주기의 변동과 배 통증의 원인일 가능성이 높아 보입니다.
관계 후 콘돔을 사용하고 찢어진 것이 없다는 것을 확인하셨다면 임신 가능성은 낮아 보이지만, 불안하시다면 임신테스트기를 사용해보시는 것도 하나의 방법입니다. 일반적으로 관계 약 14일 이후 사용을 권장하고 있으니 참고하시면 좋을 것 같아요.
갈색 냉과 출혈이 있다면 이는 생리의 시작일 가능성이 높습니다. 생리 초기에 갈색 냉이 나오는 것은 자궁 내막이 배출되는 과정에서 흔히 나타나는 현상이에요. 배가 아픈 이유는 생리통, 스트레스, 소화 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 약을 먹어도 통증이 지속된다면, 진통제 외에도 따뜻한 찜질이나 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있어요.
그러나 통증이 너무 심하거나 출혈이 비정상적으로 많다면, 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 생리 불순이 2-3주 이상 지속된다면 가까운 산부인과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드릴게요. 건강을 최우선으로 생각하시고, 필요하다면 의료 전문가의 도움을 받으세요.