모유 추출 시 시간 간격을 두어도 되나요?

임OO • 2026.02.14

출산 후 모유수유 하려고 하는데 한 번에 많은 양이 나오지 않습니다. 조금 추출하고 마사지 계속하면서 또 추출하고 있는데 이렇게 추출하는데 시간 텀이 있어도 되나요? 아니면 한번에 다 추출 못 할 경우 처음에 추출된 건 버려야 하나요?

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1개의 답변

  • 모유 추출 시 시간 간격을 두셔도 괜찮습니다. 출산 초기에는 모유량이 적은 것이 자연스러운 현상이니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    모유 추출 중간에 마사지를 하면서 시간 간격을 두고 추출하는 방식은 오히려 더 효과적일 수 있습니다. 유방 마사지는 모유 분비를 촉진하고 유선을 자극하여 더 많은 양의 모유가 나오도록 도와줍니다.

    한 번의 추출 세션 동안(보통 15-30분 정도) 중간에 잠시 쉬었다가 다시 추출하는 것은 문제가 없으며, 처음에 추출된 모유를 버릴 필요는 없습니다. 같은 세션 내에서 추출된 모유는 모두 함께 보관하셔도 됩니다.

    다만, 추출한 모유는 실온에서 4시간 이내, 냉장 보관 시 3-5일, 냉동 보관 시 3-6개월 정도 보관 가능하니 참고하시기 바랍니다. 모유량은 꾸준한 수유나 추출을 통해 점차 늘어날 수 있으니 규칙적으로 추출하시는 것이 도움이 됩니다.

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