안녕하세요. 현재 겪고 계신 증상들로 인해 많이 힘드실 것 같습니다. 발열, 식은땀, 가래, 두통, 그리고 대상포진 신경통이 있는 상황에서 몸살일 가능성이 크다고 하셨다면, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다.
첫째, 충분한 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 몸살은 휴식이 가장 중요한 치료 방법 중 하나이니, 무리하지 말고 충분히 쉬어주세요.
둘째, 발열과 식은땀으로 인해 체내 수분이 부족해질 수 있으니, 충분한 수분 섭취를 해주시는 것이 좋습니다. 물을 자주 마시는 것이 도움이 됩니다.
셋째, 열이 38.2도로 높으시다면 해열제를 복용하여 열을 낮추는 것이 좋습니다. 타이레놀(아세트아미노펜) 같은 해열제를 사용할 수 있으며, 해열제가 더 잘 듣는다고 느끼신다면 적절히 복용하시면서 증상의 경과를 지켜보세요.
넷째, 대상포진 신경통이 지속되고 있다면, 처방받은 진통제를 꾸준히 복용하시고, 필요하다면 추가적인 진통제나 신경통 완화제를 의사와 상의하여 처방받을 수 있습니다.
다섯째, 가래가 많다면 가래를 묽게 해주는 약을 복용하고, 두통이 심하다면 진통제를 복용하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
마지막으로, 현재 응급실에 계시니, 담당 의사와 증상에 대해 상세히 상담하고 추가적인 검사가 필요한지 확인해보세요. 몸살 증상이 지속되거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가적인 진료를 받는 것이 중요합니다.
증상이 심하시다면 응급실에서 적절한 수액 치료 및 주사 치료를 받아보시는 것도 많이 도움이 될 것으로 보입니다. 빠른 쾌유를 빕니다.