위염일 때 아이스크림과 소고기 먹어도 되나요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위염이 있을 때는 자극적인 음식이나 소화에 부담을 줄 수 있는 음식은 피하는 것이 좋습니다. 아이스크림은 차가운 음식이기 때문에 위 점막을 자극할 수 있어 위염 증상을 악화시킬 가능성이 있습니다. 따라서 위염이 심할 때는 아이스크림 섭취를 자제하는 것이 좋습니다.

  소고기는 단백질이 풍부하지만, 기름기가 많은 부위나 과도한 양을 섭취하면 소화에 부담을 줄 수 있습니다. 기름기가 적은 부위를 선택하고 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 너무 기름지거나 자극적인 조리법(예: 튀김, 매운 양념)은 피하는 것이 좋습니다.

  매운 음식은 위염 증상을 악화시킬 수 있으므로 현재처럼 피하는 것이 바람직합니다. 위염이 완화된 후에도 자극적인 음식은 천천히 섭취를 시작하는 것이 좋습니다. 위염이 지속되거나 증상이 심하다면 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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