내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.18

  저혈압과 두통, 무기력함, 어지러움 등의 증상이 지속된다면 몇 가지 조치를 취해보실 수 있어요. 먼저, 충분한 수분 섭취를 하시고, 소금을 적절히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 규칙적인 식사와 함께 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 그러나 타이레놀과 같은 진통제를 복용해도 증상이 개선되지 않는다면, 이는 단순한 저혈압이나 일시적인 두통 이상의 문제일 수 있습니다. 특히 혈압이 지속적으로 낮게 유지되고 증상이 개선되지 않는 경우에는 내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 혈압이 93/60으로 낮게 나타난 것은 일부 사람들에게는 정상 범위일 수 있지만, 증상이 동반되는 경우에는 저혈압이 원인일 수 있으므로 전문가의 평가가 필요합니다. 또한, 두통의 원인은 다양하므로 정확한 진단을 위해 의사의 상담이 필요합니다. 가까운 병원이나 클리닉을 방문하여 상담을 받으시고, 필요하다면 혈액 검사, 심전도, 또는 기타 필요한 검사를 받아보시길 권장합니다. 건강 상태에 따라 적절한 치료 방법을 찾을 수 있을 것입니다. 또한, 기립성 저혈압에 대해서는 이렇다 할 명확한 치료 방법은 없다고 해요. 앉거나 누워있는 상태에서 일어날 때는 천천히 일어나는 것을 습관화 해주시고, 천천히 일어난 뒤에도 어지러움을 느낄 경우 약간 휴식을 취한 뒤 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋아요. 장시간 목욕탕에 있는 등 기립성 저혈압을 유발할 수 있는 상황을 피하는 것도 도움이 되고요. 저혈압 증상이 나타나면 다리를 심장보다 높게 하여 심장으로의 혈류량이 증가할 수 있도록 해주시면 좋다고 알려져 있어요. :)

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