소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.09

  위염이 있을 때는 위 점막을 자극할 수 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 회나 해산물은 일반적으로 소화가 잘 되는 편이지만, 생선이나 해산물 중에는 고등어처럼 지방 함량이 높은 것들이 있어 위염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 회는 날 것이기 때문에 신선도에 따라 위에 부담을 줄 수 있으며, 간혹 위생 상태가 좋지 않은 경우 식중독의 위험도 있습니다. 따라서 위염 증상이 있는 경우에는 자극적이지 않고 잘 익힌 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 위염 증상이 심하지 않고 해산물을 꼭 드시고 싶다면, 신선하고 지방 함량이 낮은 해산물을 소량만 섭취해 보시고, 본인의 위 상태를 잘 관찰하면서 조심스럽게 섭취하는 것이 좋겠습니다. 그러나 증상이 심하거나 회복 중이라면 해산물 섭취를 자제하시는 것이 바람직합니다. 또한, 늦은 시간에는 식사를 하지 않는 것이 좋아요!

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