생리 예정일을 앞당기거나 미룰 수 있는 방법이 있나요?

이OO • 2025.12.21

원래 매월 마지막주에 생리가 터졌었는데 올해 25년1월1일 생리터지고 1년간 고정으로 1일날터지다보니 26년1월1일에 또 생리터질예정인데 생리예정일보다 빨리 터지거나 늦게 미룰수있는 방법있을까요 새해부터 생리통에 시달리기싫어요ㅠㅠ 현재시점에서 생리예정 날짜를 땡기거나 미룰수있는 방법이나 약 알려주세요ㅠㅠ

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.21

    생리 예정일이 새해 첫날에 겹쳐 불편하실 것 같아 안타깝네요. 생리 예정일을 미루는 방법에 대해 안내해 드리겠습니다.

    생리 예정일을 미루기 위해서는 경구피임약을 복용하는 방법이 가장 효과적입니다. 생리 예정일(1월 1일)을 기준으로 최소 7일에서 최대 14일 전부터 경구피임약을 매일 같은 시간에 꾸준히 복용하시면 됩니다. 즉, 12월 18일~25일 사이에 복용을 시작하셔야 합니다.

    원하시는 날짜까지 피임약을 휴약기 없이 계속 복용하시다가, 생리를 시작하고 싶은 날에 복용을 중단하시면 보통 3~5일 내에 생리가 시작됩니다.

    만약 21일치 약을 다 복용했는데도 계속 생리를 미루고 싶으시다면, 새 포장을 열어 연장하고 싶은 기간만큼 계속 복용하시면 됩니다. 최대 2개 포장(약 42일)까지 연장 가능하며, 이 기간 동안 소량의 출혈이 있을 수 있습니다.

    생리를 앞당기는 것은 미루는 것보다 어려운 편이니, 미루는 방법을 선택하시는 것이 좋겠습니다. 정확한 복용법과 자신에게 맞는 약 선택을 위해 산부인과 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다.

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