감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.03

  습도가 50%에서 60% 사이라면 일반적으로 쾌적한 실내 환경에 해당합니다. 그럼에도 불구하고 얼굴에 열감이 느껴지고 답답함을 경험한다면, 이는 습도와는 별개의 문제일 수 있습니다. 비염이 있을 경우 코의 점막이 붓고 염증이 생겨서 숨쉬기가 불편하고, 이로 인해 답답함이나 열감을 느낄 수 있습니다. 목이 건조해지는 증상은 실내 공기가 건조할 때 자주 발생하지만, 비염이 있는 경우 코로 숨을 쉬기 어려워 입으로 숨을 쉬게 되면서 목이 더 건조해질 수 있습니다. 습기제거제를 사용하는 것도 좋은 방법이지만, 환기를 통해 실내 공기를 순환시키는 것이 더욱 효과적일 수 있습니다. 환기는 실내의 오염된 공기를 밖으로 내보내고 신선한 공기를 유입시켜 실내 환경을 개선하는 데 도움을 줍니다. 따라서, 환기를 자주 시켜주는 것이 좋겠습니다. 또한, 비염 증상이 지속된다면 이비인후과 전문의의 진료를 받아보시는 것을 권장합니다. 전문의는 적절한 진단과 치료를 통해 증상을 완화시킬 수 있는 방법을 제시해 줄 것입니다.

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