코로나 후 한달 지났는데 두통, 어지러움, 기운 빠져요. 무엇이 문제일까요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.10.15

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  코로나19 감염 후 한 달이 지났음에도 두통, 어지러움, 기운 빠짐과 같은 증상이 지속되고 있다면, 이는 코로나19 후유증으로 볼 수 있어요. 코로나19 감염 후 12개월 이내 기간 환자의 49%가 적어도 발열, 호흡곤란, 기침, 가슴통증, 두근거림, 피로감 등 다양한 증상 중 한 가지 이상을 경험하는 것으로 확인되었는데요, 두통과 어지러움, 피로감도 그 중 일부입니다.

  이러한 증상이 지속될 경우, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠어요.

  1. 충분한 휴식과 수면을 취하시는 것이 중요해요.
  2. 균형 잡힌 식사와 함께 따뜻한 물을 자주 드시면서 수분 섭취를 잘 해주시는 것이 좋습니다.
  3. 스트레스를 줄이고, 가능하다면 가벼운 운동을 통해 몸을 천천히 회복시키세요.
  4. 증상이 심하거나 일상 생활에 지장을 준다면, 내과나 가정의학과를 방문하여 전문의와 상담을 받으시는 것을 권유드립니다.

  롱 코비드는 개인마다 증상이 다르게 나타날 수 있으므로, 자신의 몸 상태를 잘 관찰하고 필요시 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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