밖에서 햇빛을 보지 않는 습관이 발기 강직도에 영향을 미치나요?

이OO • 2024.03.09

밖에서 햇빛을 보지 않는 습관은 발기 강직도를 떨어트리나요

남성질환
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남성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [남성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 햇빛을 보지 않는 습관은 발기 강직도에 영향을 미칠 수 있습니다. 햇빛은 우리 몸이 비타민 D를 합성하는 데 중요한 역할을 하는데요. 비타민 D 수치가 낮으면 성 호르몬인 테스토스테론의 수치에도 영향을 미칠 수 있고, 이는 발기능력에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 햇빛 노출은 일반적인 건강 상태와 기분을 개선하는 데 도움이 되며, 이는 성 기능에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러므로 적절한 햇빛 노출은 발기 강직도 유지에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 햇빛 노출 시에는 피부암 등의 위험을 줄이기 위해 적절한 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다. 그리고 발기부전의 원인은 다양하므로, 햇빛 노출 외에도 꾸준한 운동과 풍부한 영양소의 음식물 섭취, 스트레스(불안감)를 해소하는 등 생활습관 교정이 중요할 것으로 보여요.

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