스트레스로 심장 두근거림, 체중 감소, 과민성대장증후군 증상 관련 질문

송OO • 2025.01.06

제가 이전 직장에서 스트레스를 많이 받아서 가끔 심장이 두근거리고 잠을 설칠때가 많았는데요 몸무게가 1키로 빠졌더라고요 현재 과민성대장증후군설사형으로 한약을 3개월째 복용중인데 스트레스 받아서 그런건가요?감기에 입맛이 없어서 저녁을 대충 먹기도 했어요 자세한설명 부탁드립니다

과민성대장증후군독감

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내과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.06
스트레스는 심장 두근거림, 체중 감소, 과민성대장증후군과 같은 다양한 신체적 증상을 유발할 수 있어요. 스트레스가 심할 경우 교감신경계가 활성화되어 심장 박동이 빨라지거나 불규칙해질 수 있으며, 이로 인해 심장 두근거림을 경험할 수 있습니다. 또한, 스트레스는 소화기계에 영향을 미쳐 과민성대장증후군 증상을 악화시킬 수 있습니다. 체중 감소는 여러 요인에 의해 발생할 수 있지만, 스트레스와 관련된 식욕 부진이나 소화 문제로 인해 체중이 줄어들 수 있습니다. 감기로 인해 입맛이 없고 저녁을 대충 먹은 것도 체중 감소에 영향을 미쳤을 가능성이 있어요. 현재 한약을 복용 중이시라면, 한약이 증상 완화에 도움이 되는지 주의 깊게 관찰하시고, 증상이 지속되거나 악화될 경우 내과나 소화기내과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 스트레스 관리도 중요하므로, 규칙적인 운동, 명상, 충분한 수면 등을 통해 스트레스를 줄이는 방법을 고려해 보시기 바랍니다. 또한, 자극적인 음식을 피하고 적절한 운동과 스트레스를 관리하며 과민성 대장 증후군을 관리해 보세요.
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