물을 적게 마셔도 소변이 투명한 원인은?

김OO • 2025.07.17

물을 많이 마시지 않았는데도 이틀 째 투명한 소변만 나와요. 증상 발현 전날에 술을 마셨고 점심은 짬뽕, 저녁은 햄버거 먹었습니다. 어제는 소화불량에 설사까지 했습니다.(술, 음식 때문으로 추정) 최근들어 인스턴트 많이 먹긴 했어요 이것 때문인가요? 원인을 모르겎어요 ㅠㅠ

비뇨의학과
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비뇨의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    물을 적게 마셨는데도 소변이 투명하게 나오는 상황이 걱정되시겠네요.

    소변이 투명하게 나오는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다:

    1. 최근 술을 마신 것이 영향을 줄 수 있습니다. 알코올은 항이뇨 호르몬(ADH)의 분비를 억제해 일시적으로 소변량을 증가시키고 투명하게 만들 수 있습니다.

    2. 소화불량과 설사를 경험하셨다고 했는데, 이런 소화기 증상이 있을 때 체내 수분 균형이 일시적으로 변할 수 있습니다.

    3. 당뇨 초기 증상으로 소변이 맑고 투명해질 수 있습니다. 갈증이나 다른 증상이 동반된다면 확인이 필요합니다.

    4. 신장 기능에 일시적인 변화가 생겨 소변 농축 능력이 저하될 수도 있습니다.

    5. 카페인이 많은 음료나 특정 약물 복용도 영향을 줄 수 있습니다.

    이틀 정도의 일시적인 현상이라면 크게 걱정하지 않으셔도 되지만, 증상이 지속되거나 다른 이상 증상(극심한 갈증, 피로감, 체중 감소 등)이 동반된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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