갱년기는 언제까지 지속되나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.28

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  갱년기의 지속 기간은 개인마다 차이가 있습니다.

  일반적으로 갱년기는 난소 노화에 따라 배란과 여성 호르몬 생산이 더 이상 이루어지지 않아 완경(폐경)이 나타나는 시기를 말합니다. 의학적으로는 생리가 완전히 없어진 후 1년 정도까지를 갱년기라고 봅니다.

  갱년기 증상의 지속 기간은 호르몬 변화의 시간과 강도에 따라 사람마다 다르게 나타납니다. 일부는 증상이 빨리 안정되거나 짧게 끝나는 경우도 있고, 다른 경우에는 더 오래 지속될 수 있습니다.

  안면 홍조, 빈맥, 발한, 우울, 불안감 등 여러 증상이 나타날 수 있으며, 증상이 심한 경우 의사와 상담하여 호르몬 치료나 증상별 치료를 고려해볼 수 있습니다.

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