엘레나퀸 질유산균 두 알 연속 복용해도 괜찮나요?

Question

현재 5주입니다.
공복에 엘레나퀸이라는 질유산균을 모르고 두 알 연달아 섭취했는데 괜찮을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

질유산균을 연달아 섭취하셨다니, 많이 걱정되셨겠네요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

결론부터 말씀 드리자면, 일반적으로 유산균 보충제는 과다 섭취해도 큰 부작용이 발생하지 않지만, 하루 권장 섭취량을 초과하여 과다 복용하는 것은 좋지 않습니다

자세히 설명 드릴게요.

유산균이 장에 유익한 영향을 미치지만, 과다 섭취 시 일시적인 소화 불량이나 가스, 배탈 등의 증상이 있을 수 있습니다.

현재 두 알을 연달아 섭취하셨다면, 특별한 부작용이 없다면 크게 걱정할 필요는 없으나, 권장 섭취량을 따르는 것이 좋아요. 
만약 속이 불편하거나 소화에 문제가 생긴다면, 즉시 섭취를 중단하고 상태를 지켜보세요. 
그리고 장기적인 섭취나 추가적인 조치가 필요하다면, 전문가에게 상담을 받는 것이 좋아요.

다음부터는 제품의 권장 섭취량을 참고하여 섭취하시면 보다 안전하고 효과적인 사용이 가능합니다.

많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 경과를 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

엘레나퀸 질유산균 두 알 연속 복용해도 괜찮나요?

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